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９月の祝日と有給休暇を利用して高知旅行へ行ってきました。
会社の福利厚生として、低料金で宿泊できるホテルが日本各地にあるのですが、それを利用して２泊３日で遊んで来ましたo(^ヮ^)o
今回のツアーは、香川で本場の讃岐うどんを味わいつつ、高知を目指し、桂浜の荒波に坂本龍馬を感じつつも、新鮮な土佐のカツオに満たされホテルの露天風呂で癒される♪そんな内容でした。
そして、おまけのオプションとしてラフティングに挑戦してきました。
夏を楽しむなら海でしょう！！
と川で遊んだ記憶があまりなかった私ですが、これが意外にもかなりおもしろかったですo(^v^)o 
ボートはひっくり返り、激流にもまれ、川の水を何度飲んだことか＼(>｡<)／
テンションアゲアゲのガイドさんに助けられつつもなんとか無事下流までたどりつくことができました！
最高の景色のなかで、ホントに楽しい有給休暇でした。
みなさんも機会があれば、ぜひ激流にもまれてみてはいかがでしょう！？
ｗｒｉｔｔｅｎ ｂｙ 今日から川男（西条中央店）
じんましんは、１５％から２０％の人が一生に一度は経験するといわれており、決してめずらしい病気ではありません。そのなかには１ヶ月程度であらわれなくなるもの（急性じんましん）と、消えたりあらわれたりを繰り返し、結局数ヶ月から数年におよぶ場合（慢性じんましん）があります。急性じんましんでは原因がわかるケースも多いのですが、慢性じんましんには特定の原因はなく、体質的なじんましんです。また、皮膚以外の病気がもとでおこっていることもあります。
ありふれているのに、案外治療にはてこずる病気です。
＜じんましんが起こるメカニズム＞
なんらかの刺激を受けて皮膚の脂肪細胞（マスト細胞）がヒスタミン（Ｈ）などの化学物質を放出すると皮膚の細い血管が拡張して赤く腫れます。 また、血液中の水分がにじみ出して浮腫がおこり、知覚神経も刺激されてかゆみを感じます。
＜じんましんの症状＞
赤い、みみずばれが広がったような皮膚、そしてかゆいのがじんましんの特徴で、皮膚の表面ではなく真皮という内側の部分がふくらみます。チリチリ痛むこともありますが、いずれの場合でも痕が残ることはほとんどありません。１個１個は２、３時間でなくなって、また別の部位に現れます。
＜じんましんの原因＞
じんましんは、実は特定の原因やきっかけがないもの・・・
つまり原因不明であることが１番多いのです。これが全体の７割をしめるといわれています。体質的なじんましん、というしかないでしょう。
◆アレルギー性じんましん◆
食べ物・・・魚介類、牛乳、卵、ナッツ、豆類、果物、野菜、ゴム製品を含む植物など
薬・・・ペニシリン系、ピリン系など
昆虫の毒・・・ハチ、蚊、毛虫など
その他・・・花粉、ハウスダスト
◆非アレルギー性じんましん◆
アレルギー性じんましんと同じようにさまざまな経路でおこるが、アレルギーのメカニズムではないため、アレルギー検査では原因をつきとめることができません。
感染症・・・かぜ、虫歯など。特にウイルス感染。幼少児ではこれが原因であることが８割以上（少し前から風邪気味だったというケースなど）
食べ物・・・ヒスタミンやそれに似た物質をそれ自身が持つ豚肉、タケノコなどや、鮮度の低いサバやマグロなど血管に直接はたらくチーズ、ビール、アボガドなど食品添加物（保存料、着色料、酸化防止剤など）
薬・・・抗生物質、造影剤、アスピリンなど
物理性の刺激・・・皮膚の圧迫、温熱・寒冷、日光、水との接触、汗など
体内に原因がある場合・・・ストレス、内臓の病気など
＜じんましんがでてしまったら＞
とりあえず皮膚を冷やすと、かゆみや腫れが少し治まることがあります。
きちんと治療するためには、腫れとかゆみを抑える飲み薬を使います。一般的には抗ヒスタミン剤がよく効くのがじんましんです。最近では水なしでも服用できる薬もあり、便利になっています。また、１日１回の服用で効果が１日中持続するものもあります。
症状にも、薬の効果にも個人差があるので、自己流の対処ではなく、専門医の診断、治療を受けましょう。
ｗｒｉｔｔｅｎ ｂｙ 川内店
ホームベーカリーを購入してから１ヶ月ちょっと経ちます。
我が家では平日にご飯、お休みの日はパンと決めています。
今までも時々パンを家で焼いてましたが、生地を手でこねる
のがとても大変な作業でした。
ところが、なんとこのホームベーカリー
前の晩に材料を入れてタイマーをセットしてぐっすり寝るだけ。
すると翌朝、ホカホカの焼きたて食パンができているのです！
形はちょっとぶさいくだけど、味はとてもおいしい！ですヽ(^o^)丿
これは感動ものでした！買って正解！
食パン（ミルク・にんじん・かぼちゃ）に飽き足らず、
ロールパンやケーキ（バター・チョコ・かぼちゃ）、
天然酵母パンにも挑戦しましたよ。
興味のある方は、電気店を覗いてみて下さい。
パンだけでなく餅つきや、うどんをこねたり出来る
ホームベーカリーもありますよ。
飽きっぽい私がまだ夢中ですよ(*^。^*)
ｗｒｉｔｔｅｎ ｂｙ 西条中央店
今回は、お知らせを載せようと思います。
ミント薬局・玉川内科アレルギー科クリニック・アイビー眼科主催、「アロマを楽しむ会」を行います。
アロマってどうなのだろう？と気になりながらもきっかけがない、やってみたいと思いながらも何をどうしたらよいのかわからない・・・、
今回はまず、自分自身の好きな香りの精油を知ってもらい、その精油を用いてバスソルトを作って楽しんでいただきたい、アロマを身近に感じてもらえたら・・・と思っています。
当日は、ミント薬局（宮内店）のアロマテラピーアドバイザー・インストラクターが指導、お手伝いいたします。精油の効能、香りの特徴など説明、紹介いたします。是非ご参加下さい！
第1回アロマを楽しむ会
～好きな香りを知る～
日時：H１９ ９/２９(土)
PM１３：３０～１４：３０
場所：玉川内科アレルギー科クリニック待合室
用意する物・会費：なし
申し込み受付：各クリニック・薬局受付まで、事前にお申し出下さい
★材料の関係で定員になり次第締め切らせていただきます
★お子様がいらっしゃる方も安心してご参加いただけるよう、スタッフが対応致します
ｗｒｉｔｔｅｎ ｂｙ アロマセラピーインストラクター
９／２（日）広島港出島で開催された
「ＳＯＵＮＤ ＭＡＲＩＮＡ２００７」に行ってきました！
人生初の野外ライブで長時間暑さに耐えられるか不安だったのですがほぼ曇りで涼しく１４時から２１時まであっという間でめちゃめちゃ楽しく満喫しました☆
「野外ライブなんて暑いだけじゃん・・・」と今まで眼中になかった私ですが「何で今まで行かなかったんだろう！」と後悔するくらいはまりました（笑）
ＯＲＡＮＧＥ ＲＡＮＧＥ・ＳＥＡＭＯ・ポルノグラフティ・ＨＯＭＥ ＭＡＤＥ家族・ＡＳＩＡＮ ＫＵＮＧ－ＦＵ ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮ・スキマスイッチなど大物アーティストばかりで大興奮でした！
私が１番見たかったＳＥＡＭＯはトークもライブも最高でした。大好きな曲「マタアイマショウ」は切ない歌詞なのですが生で聴けてホント幸せでした。
サンマリに行ってファンになったのは東京スカパラダイスオーケストラです。楽器を演奏できる男性はかなり魅力的でかっこよかったです。迫力に感動でした。
やはり１番盛り上がったのはトリのポルノでした。トークは広島弁で親しみを感じ、ライブはみんなが１つになって盛り上がり最高でした。正直今までそこまでファンではなかったのですが「アルバム買おうかな♪」ってくらい好きになりました。
私と同じように「野外ライブなんて・・・」と思われてる方もぜひぜひ騙されたと思って一度行ってみてください。絶対絶対はまるはずです！
楽しいですよ～～！
もちろん私は来年も行きます☆(^0^)☆
ｗｒｉｔｔｅｎ ｂｙ 廿日市天神店
先日、東京の研修について書きましたが、夕方１７：００に研修が終わってセリーグ本拠地では唯一行ったことがなかった『神宮球場』へ行ってきました。
たまたま（？？？）阪神戦をやってまして、これはと思って電車を乗り継ぎ行ってきました。
正直、関東の阪神ファンは・・・と思ってまして、一人でも騒いでやろうと、かなり気合いを入れて行きましたが、やばいぐらいに熱いファンばかりだったです。
←試合開始２０分でレフト側、三塁側（タイガース側です）は満員です。
←ライト側、一塁側（ホームのヤクルト側です）は閑散としてました(?_?)
その後試合が始まると、三塁内野スタンドも大声援で、標準語と思われる言葉で阪神ファンならではの「上園は次はやっぱり外角にフォークだよ！」という解説や選手交代等の采配の声も聞こえてきました！ この子達は本物やと思ってたら、どちらからともなく意気投合してしまいました。
二人組の横浜在住の大学生と思しき男の子達でしたが、意気投合に一緒に応援歌を歌うわ、騒ぐわ、飲むわ、おかげで楽しい野球観戦になりました（周りの人達は私たちに少し引いていたような・・・(^^;)）
最後に一緒に大声で『六甲おろし』を歌って、阪神優勝とまたの再会を願って乾杯し、熱い関東在住の阪神ファンとお別れしました。
←ラッキー７の様子ですが、本当に神宮球場？と思うぐらい黄色い風船で染められてました。
ちなみに今回はＪＲ東京駅の日本橋口直結の、サピアタワー内（２７Ｆ～３４Ｆがホテルです！）の『ホテルメトロポリタン丸ﾉ内』に三連泊致しましたが、ホテル側のご配慮で最上階に変更して頂き、景色も良く快適に宿泊できました。
非常に他地域へのアクセスもよく、ホスピタリティやセキュリティを非常に大事にしているホテルです。東京出張の際には、神宮球場とセットで是非また利用したいと思います！（サピオタワーの３Ｆには『エスプレッサメンテ・イリー』や『スタバ』もありますから、お茶をするのも便利ですよ！）
←朝、部屋から撮った秋葉原方面？の写真だったと思います。
ｗｒｉｔｔｅｎ ｂｙ ｔａｎｉｇｕｃｈｉ
