4月より、大手町店で勤務しております、受付事務のSと申します
調剤事務は初めてなので分からないことばかりですが、
先輩方に丁寧に指導して頂き、気持ちよくお仕事させていただいております
早く皆様のお役に立てるよう頑張りますので、よろしくお願いいたします
さて、大手町店は小児科の処方が多い為、毎日たくさんの子供さんが来られます
おひとりおひとりに合わせて細かく調剤する為、どうしても待ち時間も長くなってしまいます
そこで、待ち時間を退屈しないように工夫していることをご紹介します
↑薬局のドアと窓に、夏でも少し涼しく見えるよう海の生き物を貼り
(透明なガラスなので見えにくくてすみません)
↑それを見ながら小さいお子様でも答えられるようなクイズを出題しています
(飽きないよう、定期的に内容を変更しています)
「やった~!当たった~!」「あ、またクイズが新しくなってる♪」と楽しそうな声を聞くことができています。
これからも薬局へ行くのが楽しみになるような、季節に合った楽しい企画を考えていこうと思います
Written by 大手町店
数ヶ月前からスポーツジムに通いはじめました
きっかけはテレビで見た、椅子に座った状態で両手を胸にあてたまま、片足で立ち上がれるかどうかのテスト「立ち上がりテスト」でした
立ち上がれないと筋力が落ちているので「ロコモ」に注意が必要となります
このテストで、私は立ち上がることができず、自分の筋力低下に気がつきました
「ロコモティブシンドローム」とは筋力、骨、関節等の運動器のいずれか、あるいは複数に障害がおこり、「立つ」、「歩く」といった機能が低下している状態をいいます
進行すると日常生活にも支障が生じてきます
日本整形外科学会より
「ロコモ」予防は、全身の筋力が量が減少し始める40歳前後から取り組むのがおすすめです
自覚症状はないかもしれませんが、実は脚の筋肉量の維持につながり、後々の介護予防に好影響を与えるので、毎日の生活に少し運動を取り入れてみてください
厚生労働省アクティブガイド2013より
Written by せせらぎ店