健康美
みなさん、こんにちは
バタバタと年末の業務に追われる中、社長を交えての大忘年会で幕を閉じた2013年
新しい年2014年が始まって早1ヶ月が過ぎ去ろうとしています
年末年始、暴飲暴食でなんとなーく腰まわりの動きが鈍くなられてる方も多いのでは
かくいう私もその1人です
そうです
今年のテーマは健康美
新年明けてわりとおだやかな日ざしに包まれた3日間
青空を見上げてウォーキングしながら掲げたのが、上記のテーマであります
しかし、仕事が始まると、青空を見上げてウォーキングなんてすがすがしい時間を送る代わりに、局内をバタバタ
そして新年会・同窓会・送別会・歓迎会はたまた個人的に…メタボ一直線の生活
そうです今年のテーマは健康美
インフルエンザにも花粉症にもアルコールにも負けず、健康美を目指し、日々笑顔で過ごさねばあっという間に忘年会になりそう
まずは局内プチ筋トレから始めます
みなさん御一緒にいかがですか
Written by 廿日市天神店
