ミントニュース(薬局のお話）

６月16日（日）、今年もホテルサンルート広島で全体会議を開催致しました

昨年同様、滋賀県の桜野町店・栗東店の2店舗の社員の方々にも広島へお越しいただき、ミント薬局9店舗で実施することができました

全体会議は、9店舗の社員の方々が一斉に集う機会ですので、社員同士がたくさんコミュニケーションをとれるようにと、今回はとある店舗にアイデアをいただき、いつも薬局で使用していただいている名札を持参してもらいました

また、名札に貼れるようにと店舗シールまで作っていただき（社長、専務、本部の分まで！！）、皆さま名札を見て「〇〇店の方なんですね～」とコミュニケーションがばっちりとれたと思います

ご提案していただいた皆さま、ありがとうございました

さて、第11期の全体会議は、

☆社長による第11期決算報告

☆社内表彰

☆各店舗の薬局長による店舗目標発表

☆専務による職場マナーについての研修会

☆高松赤十字病院副院長吉澤潔先生による講演会

☆懇親会･ビンゴ大会

という流れで進行していきました

各店舗の薬局長による店舗目標発表では後発品割合加算アップの取得を目指す店舗、OTCの売り上げを目指す店舗、アロマ教室の回数の増加を目指す店舗等、さまざまな目標を聞くことができました

各店舗の目標達成のサポートができるよう、本部としてもしっかりサポートしていこう

強く感じることができました

そして、高松赤十字病院からお越しいただいた吉澤潔先生には、大変素晴らしい講演をしていただきました

「働き盛りのがん予防」ということで、がんの種類や生活習慣、ストレス、喫煙、飲酒まで気になる病気のことを幅広くお話いただきました

なかでもさすが香川、うどん県、といったうどんに関するお話は非常に楽しませていただきました

また、講演の最後には若かりしT社長の写真が公開され。。。とても貴重な写真を拝見することができました

吉澤先生のお話はとても楽しく、1時間があっという間でした

非常に楽しみながら学ぶことができました

本当に、ありがとうございました

その後のビンゴ大会も、大盛り上がりでしたね

関西事業部のM部長には素晴らしいマイクパフォーマンスをしていただき、大変盛り上げていただきました

ありがとうございます

今年、景品を用意してくださった西原店のみなさま、お忙しい中協力していただきましてありがとうございました

今後とも地域の方々に愛されるかかりつけ薬局を目指し、職員一同頑張っていきましょう

以上、第11期全体会議のご報告でした

Written by Takahashi

７月２１日（日）ミント薬局川内店でアロマテラピー講習会を開催しました

当日は６５名ものたくさんの方に参加していただきました

ありがとうございました

今回のテーマは｢アルブチン配合の美白化粧水を作ろう！！｣です

夏の日差しで日焼けした肌にピッタですね

まず初めにみなさんに大好評の香り当てクイズをしました

今回は生活の木の人気ランキングＴＯＰ１０の精油を使ってクイズをしたので、たくさんの香りをかいでいただきました

問題数が多かったので、「難しかった～」との声が多かったのですが、全問正解の方も２名いらっしゃいました

そして、今回はクイズと一緒に“好きな香りは？”というアンケートもとらせていただきました

では、Ｂｅｓｔ３を発表致します

１位　オレンジスイート

１位　グレープフルーツ

３位　ラベンダー

でした

やはり生活の木の人気ランキングＴＯＰ１０でも上位にある精油が人気のようです

次におまちかねのヒース美白ローションを作りました

講習会でも使用したレシピを紹介します

①     ヒースチンキを作る（ヒースと無水エタノール<４０度ウォッカ又は３５度ホワイトリカーでも可>割合１：１０を容器にいれ、２週間程毎日シェイクする。２週間後、コーヒーフィルターやガーゼでこせば完成）

②     ①で作ったヒースチンキの原液５ｍｌ容器に入れる。

③     お好みで精油３滴を加えてよく振る。

④     グリセリンを５ｍｌ加えて振る。

⑤     精製水４０ｍｌ加えてよく振ったら出来上がりです。

※      作ったローションは使う前によく振り、１～２週間で使いきりましょう。

皆さん楽しそうに香りを選んだり、作ったローションをさっそく肌に塗り、お互いに作った香りをかぎあう姿もみられ、とても喜んでいただけました

今回は美白がテーマということで大人向けの企画でしたが、お子さんにも楽しんでいただけたようで大成功でした

作成後は美白ローションでも使ったヒースと、ハイビスカスをブレンドしたハーブティーを飲んでいただきました

ヒースのアルブチンとハイビスカスのビタミンＣでさらに美肌を目指しました

お子様には今の時期オススメの水出しハーブティーを飲んでいただきました

水出しハーブティーは夏の間待合室で試飲できるようにしておりますので、お近くをお通りの際は是非お立ち寄りください

次回のアロマテラピー講習会は８月２５日（日）です

テーマは「保冷剤でアロマ芳香ポットを作ろう！」です

夏休みということもあり、すでにたくさんの方にお申し込みをいただいております

案内状を添付しておりますので、興味のある方は是非ご参加ください

電話、FAX等でも受付しております

皆様のご参加お待ちしております～

Written by 川内店

まだまだピッチピチの新人、Ｈ２５年６月よりお世話になっている薬剤師の清水です

この歳で「新人」と胸を張って言える日々を大切に毎日あたふたがんばっております

こんなポンコツな私でも、優しく見守ってくれるスタッフと来局下さる患者様に少しでもお役に立てる様、日々精進し、前進していけたらと思っております

毎日が新鮮・驚き・努力・笑顔・感謝

暖かい丸みのある癒しのミント薬局廿日市天神店が一層輝く様、出し惜しみすることなく、全ての力を出しきって、笑顔・笑顔で努力し続けます

Written by 廿日市天神店

７月１６日は次女の３回目の誕生日

日帰りで　☆アンパンマンミュージアム　ｉｎ神戸☆　に行ってきました

天気予報が雨だったのですが、アンパンマンミュージアムはほとんど屋内だったので、全く心配いりませんでした

朝が早く長い道のりで、早くもテンション下がり気味の２人でしたが到着すると一気にあがり、写真を撮ったりしながらまずはショップを見て回り、気づけば早くも大荷物になってしまいお昼休憩にしました

お腹いっぱいになったところでアンパンマン・バイキンマン・ドキンチャンとダンスタイム

２人共自ら立って元気いっぱい踊っていて楽しそうでした

その後はミュージアム内を回り、お姉ちゃんが妹の手を引いて全てを体験しました

時計を見ると１７：００前だったので、次の日は仕事と保育園だった私たちは、まだ遊び足りないようでしたが帰ることにしました

たくさん歩いて、遊んで車が動くとすぐ夢の中へ

久々のお出かけだったので楽しい１日となったようです

今回はアンパンマンが大好きな同僚の『エミちゃん』も一緒に行きました

念願の夢が叶ってとても楽しそうだったので、私も嬉しかったです

昨年は横浜のアンパンマンミュージアムへ行きましたが、名前は一緒でもそれぞれ違うところもあるので神戸も行くことが出来てよかったな～と思いました

ｕｍｉｅと隣接しているので、来週誕生日を迎える私は少しショッピングをする予定でしたが疲れてそれどころではなく、またの機会にしたいと思います

これから夏休みがありますが、まだ何も予定がない方は一つの候補地にしてみてください

Written by 西条中央店

６月に年に１度の健康診断を受けたのだが、中性脂肪高め、血圧高め、ウエストサイズ○センチとあまりよろしくない検査結果についての指摘を受け、バランスの良い食事、適度な運動を心掛けましょうとのコメントもあり、なにか運動しなくてはと思っていたところに、似たような運動不足気味の友人からフットサルでもしないかとあり、学生時代、サッカーをしていた自分は楽しく運動できるチャンスだなと大賛成

職場の仲間や友達を集めてチームを結成、やっぱり試合したいよね～という意見多数により、無謀にも大会エントリーだと盛り上がり、フットサル大会へ参加してきました

久しぶりのフットサルで楽しみにしていたのだが、なかなかメンバーも揃わず、ほとんど練習できず・・・

やや不安を感じながらの試合開始

案の定、平均年齢３３歳の我がチームメンバーが、学生時代のように動けるはずもなく、大学生チームや２０代社会人チームにはとても敵わなかったが、楽しく運動することができてよかったです

ただ、翌日以降に襲ってくる体の激しい痛みを思うと、ウォーキングやマラソンを少しずつ始めるのが、１番のメタボ対策だなと思います

暑い毎日が続いていますが、熱中症には気をつけましょう

Written by 栗東店

広島も梅雨が明けて、暑い夏がやってきました

今年は梅雨明けが早かったので、なが～い夏になりそうです

今年の夏は全国的に酷暑という予報も出ているようなので熱中症に気をつけて過ごし
ましょう

さて、西原店の次回アロマ教室は今までにない内容にチャレンジします

まず、初心者限定アロマ教室です

アロマテラピーって興味があって始めたいんだけれど、まずどうやって始めるの

という初心者の方向けの教室です

当初応募があるか不安でしたが、店内のポスターを見て応募いただいています

そして、次回のアロマ教室は試食＆試飲をしながらアロマのお話♪という内容で開催します

当店で取り扱っているアロマ商品や商品を使ったスイーツを試食や試飲していただきながら夏にピッタリのアロマのお話をします

先日、試食に出すスイーツの試作品を作ってスタッフで試食しました

職員のオリジナルレシピなのでまだ改良していこうと思います

参加者の方に喜んで頂けるようにがんばります

試食・試飲しながら聞いて頂くお話は虫よけと夏の日射しでダメージを受けた肌のケアをテーマに進めていく予定です

この暑い夏をお好きなアロマを使って少しでも快適に過ごして頂けるようスタッフ一同で工夫していこうと奮闘中です
たくさんの皆様のご参加をお待ちしております

★初心者限定アロマ教室
　　　７月28日（日）　9：00～10：00

☆試食＆試飲をしながらアロマのお話♪
　　　７月28日（日）　第1部　9：00～10：00
　　　　　　　　　　　　　第2部　10：30～11：30
　　　　　　　　　　　　　第3部　12：00～13：00

会場はいづれもミント薬局　西原店にて参加費は無料です

Written by 西原店

広島ももうすぐ梅雨が明けます

スポーツが楽しくなる、夏の到来です

おしゃれは足元からと言いますが、スポーツも足元が大事です

用途に応じた適切な靴選びは身体疲労を軽減させ、運動を楽しむ余裕をもてたり、それが運動習慣へ繋がります

自身の趣味から、スポーツアイテムを紹介させていただきます

登山靴Sです

コバルトブルーの靴紐が輝いているメレルは、標高５０００Mの登山も可能らしいのですが、私は閉所恐怖症なので、日本の最高峰・富士山までしか試せそうにありません

新しく仲間入りしたのは、右端のゴアテックス素材のもので、小雨の日や雨上がりの登山用です

ランニング用としては

左から、軽く走るためのもの、とにかく走りやすくてレースでは毎回出番となるペガサス、足首を守ってくれるので山道も何のそのトレイルランニング用、軽くて速乾性があるので雨の日用にしているルナ（本当は靴底が青いタイプが良かった。サ○○のMさんが履いていらっしゃいました。。。）

最近はパーツ毎に好きな色や形を選んで自分好みのスニーカーをカスタマイズできるメーカーもありますが、私のポリシーとして、それはやりません

スニーカーは展開が速く、新作が次々と出てくるのですが、私はその出会いを大事にしています

好みのものが市場に出現するのか、それを手に入れることができるのかは、運命かなあと

運命の出会いは意外に多く、困るのですが・・・

その他備品たちです

目からの紫外線吸収で頭痛が起こることもしばしば、オークレイのサングラスはフィット感に優れ、軽量でスポーツの邪魔になりません

こちらもフレームやレンズの色など、カスタマイズできるそうです

ガーミンでタイムとバイタル確認を忘れずに

長時間のランとなるとリュックが不可欠、胸とウエストのベルトで横揺れを防ぎ、かつ超軽量タイプを選んで荷物が負担にならないように

ﾄﾞｩｰエのノンケミカルもポケットに入れて、こまめに塗り直しましょう

適切なアイテムで適度な運動を行って、心と精神を快活に育みましょう

余談ですが、新じゃがの季節ですね

安芸津のじゃがいも（マル赤）をご存知ですか

大きくて綺麗で、ホクホクしておいしいらしいのです

いただいたので、何を作ろうかと考えているのですが、それがまた楽しかったりします

Written by 宮内店

結婚して５周年

毎年近場ですが旅行に行くことにしていて、今年は島根に行ってきました

1日目は、60年ぶりに平成の大遷宮を迎えた出雲大社に行ってきました

伝統の技でよみがえった本殿の屋根は檜の皮を使っていてすごくきれいで、見とれてしまいました

職人技ってすごいですね

60年後にこの技が残っているのでしょうか

そして出雲といえば、「蕎麦」ということで、蕎麦を食べて心もお腹も満たされました

予約していた旅館へ向かう途中、仁摩サンドミュージアムへ立ち寄り、念願の一年計砂時計を見ました

365日かけて落下する砂は肉眼では確認出来ないため、モニターで見たのですが、確かに少しずつ落下して時を刻んでました

体験コーナーでは、二人で色の付いた砂で標本シートに色付けをして、合体させると砂時計の絵が完成し、いい記念品が出来ました

旅館に着くと、一番楽しみにしていた夕食

島根和牛にのどぐろ、新鮮な刺身と今回は奮発してみました

ここの料理はどれも美味しくて大満足でした

もちろん、お風呂も最高でした

さすが美人の湯といわれるだけあって、入った途端に肌がツルツル、すべすべに

２日目は、アクアスへ

初めて見るシロイルカに二人共大興奮

４mもある大きさにビックリしました

それに、脱皮をするんですね

初めて知りました

幸せのバブルリングや、幻のマジックリングを披露してくれたシロイルカをずっと眺めていて癒されました

来年は、どこに行こうか今から楽しみです

最後に私事ですが、８／６に出産予定で、この度７月初めに退職することになりました

短い間でしたが、お世話になりました

川内店の皆さんには、本当に良くしていただいて、楽しく仕事をさせていただきました

子育てが落ち着いたらまたミント薬局で働きたいです

Written by 川内店

先日、保育園の親子散歩に行って来ました                    

お天気も良くて、みんなでお弁当を食べたりして本当に楽しかったです

子どもの成長ぶりも見れて本当に幸せでした～

 ですが…

わたし前日まで体調を崩していたのです

前日まで本当にしんどくて、こりゃもう明日は無理かなぁと思っていましたがお薬の力と免疫力ってスゴイです

なんとか復活しました

ですので、みなさんも医師の指示通りお薬はきちんと飲んで下さいね

どうやら私がかかっていたのは　アデノウイルスらしいです

調べてみると…

鼻やのどから入って扁桃腺、気道に感染するウイルスだそうです

主に夏に流行しますが、一年中見られるウイルスとのこと

約５０種類も型があり、それぞれの型によって症状も異なるそうで、咽頭結膜熱（俗に言うプール熱です）や流行性角結膜炎を引き起こすのもこのウイルスだそうです

ちなみにこの２つの病気は学校伝染病として出席停止の基準が定められています

のどに白い膿のようなものが付くのも特徴的だそうで、私も見てみると　のどの両サイドに白いものが付いていました

これがまた痛いんです

唾を飲み込むだけでも痛い…  

２０代の頃は友だちと朝まで飲んで寝ないで仕事に行ったり、夜行バスで旅行に行ったり平気でしたが、なんだか最近体調を崩しやすいです

子どもができて、守らないといけない家族が増えて日々の体調管理って本当に大事だなぁと感じる今日このごろです

ちなみにアデノウイルスは感染力が強いらしく、かかってしまった場合は家族間の食器やタオルの共有は避けた方が良いそうです

また、５５℃　３０分の加熱で失活するため　熱湯消毒も良いそうです

小さな子どもにも多い病気で高熱が３日~５日続くことが多いようですが、水分がしっかり取れていれば大きな心配はいらないそうです

Written by 桜野町店