まだまだピッチピチの新人、Ｈ２５年６月よりお世話になっている薬剤師の清水です
この歳で「新人」と胸を張って言える日々を大切に毎日あたふたがんばっております
こんなポンコツな私でも、優しく見守ってくれるスタッフと来局下さる患者様に少しでもお役に立てる様、日々精進し、前進していけたらと思っております
毎日が新鮮・驚き・努力・笑顔・感謝
暖かい丸みのある癒しのミント薬局廿日市天神店が一層輝く様、出し惜しみすることなく、全ての力を出しきって、笑顔・笑顔で努力し続けます
Written by 廿日市天神店
ホテルに荷物を預け、まずＭＲＴで動物園駅へ
そこから、猫空ロープウエイに乗り、約４０分かけて４Ｋｍの道のりを上がっていきます
山頂に着いたら、５分ほど歩いて「四哥の店」へ
オーナーの張さんが目の前で入れてくださった鉄観音茶を頂き、ほっと一息
また、４０分かけて山を下り、今度は中正記念堂へ
蒋介石の記念館なのですが、自由広場はだだっ広く、大学の運動部らしき男の子たちがトレーニングしていました
そして、日も暮れＴＡＩＰＥＩ １０１へ向かいました
９階を４０秒で上がるエレベーターに乗り、展望台に
世界一高いタワーだったのが、ドバイにもっと高いタワーができて２番目になったそうです
３６０度広がる夜景は、行かれたら是非ご覧ください
とても、遅くなったのでホテルに帰り、ホテルのラウンジで台湾ビールとアラカルトを食べて、１日目は終了です
歩いて、剥皮寮まで２０分
「日本の昭和のハイカラな町」が時代を経て残っているような街並みでした
そしてまた、てくてく
福州元祖胡椒餅のお店を探してうろうろ
分かりにくい～
見逃してしまいそうな路地を行き、現地の方に聞きながらたどり着いたお店からは、いい匂い～
ここが一番おいしいと聞き、がんばって探しましたよ
おやつのつもりが、実にヘビーな胡椒餅
マックのビックバーガーくらいの食べごたえではないでしょうか
昼ごはんはいらないっす・・・
そして、忠烈伺へ衛兵の交代式を見に・・がしかし、台風が近づいているため交代式はないとのこと
お腹いっぱい食べて、町を散策しながらホテルへ帰りました
中山の地下街で再度お買い物をしてホテルへもどりました
ランチをとりながら、「日本に帰りたくないよ～」とごねまくり桃園国際空港へ
７月１６日は次女の３回目の誕生日
日帰りで ☆アンパンマンミュージアム ｉｎ神戸☆ に行ってきました
天気予報が雨だったのですが、アンパンマンミュージアムはほとんど屋内だったので、全く心配いりませんでした
朝が早く長い道のりで、早くもテンション下がり気味の２人でしたが到着すると一気にあがり、写真を撮ったりしながらまずはショップを見て回り、気づけば早くも大荷物になってしまいお昼休憩にしました
お腹いっぱいになったところでアンパンマン・バイキンマン・ドキンチャンとダンスタイム
２人共自ら立って元気いっぱい踊っていて楽しそうでした
その後はミュージアム内を回り、お姉ちゃんが妹の手を引いて全てを体験しました
時計を見ると１７：００前だったので、次の日は仕事と保育園だった私たちは、まだ遊び足りないようでしたが帰ることにしました
たくさん歩いて、遊んで車が動くとすぐ夢の中へ
久々のお出かけだったので楽しい１日となったようです
今回はアンパンマンが大好きな同僚の『エミちゃん』も一緒に行きました
念願の夢が叶ってとても楽しそうだったので、私も嬉しかったです
昨年は横浜のアンパンマンミュージアムへ行きましたが、名前は一緒でもそれぞれ違うところもあるので神戸も行くことが出来てよかったな～と思いました
ｕｍｉｅと隣接しているので、来週誕生日を迎える私は少しショッピングをする予定でしたが疲れてそれどころではなく、またの機会にしたいと思います
これから夏休みがありますが、まだ何も予定がない方は一つの候補地にしてみてください
Written by 西条中央店
６月に年に１度の健康診断を受けたのだが、中性脂肪高め、血圧高め、ウエストサイズ○センチとあまりよろしくない検査結果についての指摘を受け、バランスの良い食事、適度な運動を心掛けましょうとのコメントもあり、なにか運動しなくてはと思っていたところに、似たような運動不足気味の友人からフットサルでもしないかとあり、学生時代、サッカーをしていた自分は楽しく運動できるチャンスだなと大賛成
職場の仲間や友達を集めてチームを結成、やっぱり試合したいよね～という意見多数により、無謀にも大会エントリーだと盛り上がり、フットサル大会へ参加してきました
久しぶりのフットサルで楽しみにしていたのだが、なかなかメンバーも揃わず、ほとんど練習できず・・・
やや不安を感じながらの試合開始
案の定、平均年齢３３歳の我がチームメンバーが、学生時代のように動けるはずもなく、大学生チームや２０代社会人チームにはとても敵わなかったが、楽しく運動することができてよかったです
ただ、翌日以降に襲ってくる体の激しい痛みを思うと、ウォーキングやマラソンを少しずつ始めるのが、１番のメタボ対策だなと思います
暑い毎日が続いていますが、熱中症には気をつけましょう
Written by 栗東店
広島も梅雨が明けて、暑い夏がやってきました
今年は梅雨明けが早かったので、なが～い夏になりそうです
今年の夏は全国的に酷暑という予報も出ているようなので熱中症に気をつけて過ごし
ましょう
さて、西原店の次回アロマ教室は今までにない内容にチャレンジします
まず、初心者限定アロマ教室です
アロマテラピーって興味があって始めたいんだけれど、まずどうやって始めるの
という初心者の方向けの教室です
当初応募があるか不安でしたが、店内のポスターを見て応募いただいています
そして、次回のアロマ教室は試食＆試飲をしながらアロマのお話♪という内容で開催します
当店で取り扱っているアロマ商品や商品を使ったスイーツを試食や試飲していただきながら夏にピッタリのアロマのお話をします
先日、試食に出すスイーツの試作品を作ってスタッフで試食しました
職員のオリジナルレシピなのでまだ改良していこうと思います
参加者の方に喜んで頂けるようにがんばります
試食・試飲しながら聞いて頂くお話は虫よけと夏の日射しでダメージを受けた肌のケアをテーマに進めていく予定です
この暑い夏をお好きなアロマを使って少しでも快適に過ごして頂けるようスタッフ一同で工夫していこうと奮闘中です
たくさんの皆様のご参加をお待ちしております
★初心者限定アロマ教室
７月28日（日） 9：00～10：00
☆試食＆試飲をしながらアロマのお話♪
７月28日（日） 第1部 9：00～10：00
第2部 10：30～11：30
第3部 12：00～13：00
会場はいづれもミント薬局 西原店にて参加費は無料です
Written by 西原店
広島ももうすぐ梅雨が明けます
スポーツが楽しくなる、夏の到来です
おしゃれは足元からと言いますが、スポーツも足元が大事です
用途に応じた適切な靴選びは身体疲労を軽減させ、運動を楽しむ余裕をもてたり、それが運動習慣へ繋がります
自身の趣味から、スポーツアイテムを紹介させていただきます
登山靴Sです
コバルトブルーの靴紐が輝いているメレルは、標高５０００Mの登山も可能らしいのですが、私は閉所恐怖症なので、日本の最高峰・富士山までしか試せそうにありません
新しく仲間入りしたのは、右端のゴアテックス素材のもので、小雨の日や雨上がりの登山用です
ランニング用としては
左から、軽く走るためのもの、とにかく走りやすくてレースでは毎回出番となるペガサス、足首を守ってくれるので山道も何のそのトレイルランニング用、軽くて速乾性があるので雨の日用にしているルナ（本当は靴底が青いタイプが良かった。サ○○のMさんが履いていらっしゃいました。。。）
最近はパーツ毎に好きな色や形を選んで自分好みのスニーカーをカスタマイズできるメーカーもありますが、私のポリシーとして、それはやりません
スニーカーは展開が速く、新作が次々と出てくるのですが、私はその出会いを大事にしています
好みのものが市場に出現するのか、それを手に入れることができるのかは、運命かなあと
運命の出会いは意外に多く、困るのですが・・・
その他備品たちです
目からの紫外線吸収で頭痛が起こることもしばしば、オークレイのサングラスはフィット感に優れ、軽量でスポーツの邪魔になりません
こちらもフレームやレンズの色など、カスタマイズできるそうです
ガーミンでタイムとバイタル確認を忘れずに
長時間のランとなるとリュックが不可欠、胸とウエストのベルトで横揺れを防ぎ、かつ超軽量タイプを選んで荷物が負担にならないように
ﾄﾞｩｰエのノンケミカルもポケットに入れて、こまめに塗り直しましょう
適切なアイテムで適度な運動を行って、心と精神を快活に育みましょう
余談ですが、新じゃがの季節ですね
安芸津のじゃがいも（マル赤）をご存知ですか
大きくて綺麗で、ホクホクしておいしいらしいのです
いただいたので、何を作ろうかと考えているのですが、それがまた楽しかったりします
Written by 宮内店
結婚して５周年
毎年近場ですが旅行に行くことにしていて、今年は島根に行ってきました
1日目は、60年ぶりに平成の大遷宮を迎えた出雲大社に行ってきました
伝統の技でよみがえった本殿の屋根は檜の皮を使っていてすごくきれいで、見とれてしまいました
職人技ってすごいですね
60年後にこの技が残っているのでしょうか
そして出雲といえば、「蕎麦」ということで、蕎麦を食べて心もお腹も満たされました
予約していた旅館へ向かう途中、仁摩サンドミュージアムへ立ち寄り、念願の一年計砂時計を見ました
365日かけて落下する砂は肉眼では確認出来ないため、モニターで見たのですが、確かに少しずつ落下して時を刻んでました
体験コーナーでは、二人で色の付いた砂で標本シートに色付けをして、合体させると砂時計の絵が完成し、いい記念品が出来ました
旅館に着くと、一番楽しみにしていた夕食
島根和牛にのどぐろ、新鮮な刺身と今回は奮発してみました
ここの料理はどれも美味しくて大満足でした
もちろん、お風呂も最高でした
さすが美人の湯といわれるだけあって、入った途端に肌がツルツル、すべすべに
２日目は、アクアスへ
初めて見るシロイルカに二人共大興奮
４mもある大きさにビックリしました
それに、脱皮をするんですね
初めて知りました
幸せのバブルリングや、幻のマジックリングを披露してくれたシロイルカをずっと眺めていて癒されました
来年は、どこに行こうか今から楽しみです
最後に私事ですが、８／６に出産予定で、この度７月初めに退職することになりました
短い間でしたが、お世話になりました
川内店の皆さんには、本当に良くしていただいて、楽しく仕事をさせていただきました
子育てが落ち着いたらまたミント薬局で働きたいです
Written by 川内店
