ミントニュース(薬局のお話）

皆様お久しぶりです。すっかり秋めいて肌寒くなってきましたが、風邪などひかないよう体調管理には十分注意して下さいね

非言語コミュニケーションの研究によると、「相手との意思の疎通に関わる要素は、『話す内容』が７％、声の質・大きさ・テンポなどの『周辺言語』が３８％、見た目・しぐさ・表現などの『態度』が５５％である」そうです。
前回、非言語によるメッセージの１つである「表情」についてご紹介しましたが、今回は第２弾としまして「姿勢」について考えてみたいと思います。

☆姿勢が表す心理状態

・腕組・・・怒り、拒否
・ポケットに手を入れる、両手を後ろで組む・・・自信がない
・体の前で両手を重ねる・・・穏やか
・片手を下げ、その肘をもう一方の手で掴む・・・不安、困惑
・膝上で大きく足を組む・・・自信あり、リラックス
・膝下で小さく足を組む・・・不安、緊張

などがあげられます。

姿勢と心は深いかかわりを持っていて「心が姿勢に・姿勢が心に」共に影響しあうことがわかっており、コミュニケーションの中で姿勢が感情など内面を読み取る１つの要因になります。また、表情が「悲しみ・喜び」などのある特定感情を伝える手段であるのに対し、姿勢は「好き・嫌い」などの総合的な感情を伝えるものと言われるみたいです。

ちょっと思い出してみてください・・・
好きな人と話をする時と苦手な人と話をする時、親友と会ってる時と初対面の人と会ってる時、ついつい態度が違ってしまいますよね。
これは心理状態が態度に大きく影響してる証拠です
このように、非言語コミュニケーションの中でも姿勢は情報伝達に大きな役割を果たしているんですよ。「姿勢を正す」とあるように、姿勢が正しければ精神も引き締まるという、心と体の両面を含む言葉もあります。

背中を丸めて暗～くいるより、背筋を伸ばして積極的に明るく楽しく人生をＥＮＪＯＹしていく方が心も体にも健康になれるってことですね

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　コンサルティング本部（ＴＡＮＩ）

朝晩だいぶん寒くなってきてます

連休中Ｄｒｕｇｓの野球の試合があり、全身筋肉痛でしたが、さすがにジッとしていられず紅葉を見に広島県北をドライブしてきました。

さすがに連休中ということもあり、あちこちでカメラを構えて写真撮影されている方が多かったですね

だいぶん色付いていましたが、やはり少し早いようで、今月中旬から月末が見どころではないかと思います。

１１月２０日にオープンするスキー場も偵察に行きましたが、オープンに向け、コースは整備されリフトの点検もバッチリ行われていました

月末紅葉の中で滑るのも良いのでは。。。

ボードに塗るワックスを探したり、ブーツを出したりと、さっそく冬支度を始めた私でした

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　Ｔａｎｉｇｕｃｈｉ

先週は格闘技ウィークでした

私は小学生・中学生の時にプロレスラーを目指したほどの格闘技マニアでした

たまたま色々な方のご紹介もあり、気合いの入った週末になりました

下の写真を順にご覧下さい

まずは大関　千代大海関です

非常に紳士で大ファンになってしまう大関でした（惚れてまうやろ～）

同じ日の夜遅くです。。。すみません、かなり酔ってますが・・・。

Ｋ－１でおなじみの佐竹雅昭総長（現在は平成武師道です）です

押忍

極めつけは翌日、ついに新日本プロレスのリング上で花束贈呈をしてしまいました

この日はＫＩＮＧ　ＯＦ　ＳＰＯＲＴＳの新日本プロレスに全く興味の無かった専務を無理やり連れて行きましたが、試合後は専務も大興奮で遅くまでプロレスについて語ってしまいました

格闘家はやはり人格者揃いで、リスペクトできる方ばかりでした。。。

押忍

新規事業に向ってバタバタと忙しく、ストレス満載でしたので、最高の息抜きになりました

Ｓ川社長・Ｍ苗社長・Ｎ瀬社長　本当色々お世話になりました

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　ｔａｎｉｇｕｃｈｉ

はじめまして（*^_^*）ミント薬局西原店です
このたび９月２５日にオープンいたしました（＾ｖ＾）

さっそくですが…ここでメンバーを職員目線で紹介します

管理薬剤師・碇隊長

→　仕事をバリバリ（そこそこ←本人談）こなす薬局一のムードメーカー　明るく楽しくやさしいオシャレお姉さん☆

薬剤師・村上副隊長

→　音楽のことなら村上さんに聞いて下さい。パソコン操作全般も村上さんに聞いて下さい

薬剤師・松田隊員

→　みんながちらかしたものをいつも整理整頓してくれます☆ズバっ！！としたツッコミ担当

薬剤師・香山隊員

→　ハムスターのようなかわいらしいお母さん。でも、バッサリとツッコんでくれます

受付事務・佐々木隊員

→　おとなしそうに見えて実はテンション高めでノリがいいでも、しっかりしていて頼りになります

受付事務・田鍋隊員

→　おっとりとした天然さん☆事務員のお姉さん的存在でやさしくツッコミをしてくれます

受付事務・寺西隊員

→　しゃべらずにはいられない！！超笑顔のムードメーカー☆でも、やるときはやります

以上　７名。。。

楽しいメンバーです＼(^o^)／

お薬のことはもちろん、当薬局ではアロマ商品・コンタクトレンズも取り扱っておりますので、そちらについてもお気軽にお申し付けください

☆これからもミント薬局西原店をよろしくお願い致します☆

薬局ホームページ上の店舗情報は１１月上旬に更新予定です

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　西原店　

いよいよ『食欲の秋』到来ですね
美味しいものがたくさんありすぎてついつい食べ過ぎてしまいます
でも気になるのは、食べた分だけお肉がついていき…どんどん体が重くなっていくこと…ため息が出ちゃいます。
でもでも『お腹いっぱい美味しいものが食べたい』って思いませんか
私はその欲望を叶えつつ、悩みも解消しよう！と思い、

最近ダイエット茶にはまってます
　
皆さん、ノニってご存知ですか
あの、｢笑っていいとも｣のバツゲームでも使われていた、ノニジュースの原料で、南国でとれる果実です。見た目は、ブツブツ、ゴツゴツでグロテスクですが、ダイエットを助ける成分がたくさん含まれているようです
それをお茶にしたのがノニ茶です。
私がノニ茶に出会ったのは、一年前に行った沖縄の市場です。沖縄では、ノニ茶のことをアオキ茶と呼んでいるみたいです。

味はというと…決して美味しいとは言えませんが、効果がありそうな、苦味があり、意外と癖になります。飲み始めてから、私もナイスバディかは定かではありませんが、効果があるように思います。妊娠中の方は飲まないほうがいいみたいですが、よかったら皆さんも試してみてください

これからも、いろんなダイエット茶を発掘していこうと思ってます

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　川内店

仕事で滋賀県に二泊三日で行ってきました

滋賀県（近江の国）といえば琵琶湖が連想されますが、歴史好きの私は戦国武将の浅井長政（あざいながまさ）を思い出してしまいました

非常に義を重んじる武将で、歴史のターニングポイントを握っていた人だと思います

戦国時代の真っただ中、浅井長政は織田信長と同盟（信長の妹のお市さんを奥さんにしました）を結び、非常に良好な関係が続いていました。

同盟を結んだ理由としては天下統一を目指していた信長が京へ進軍をするためといわれています。

同盟の条件にあった朝倉家（浅井家は以前より親交が深い）へは決して攻めないという事を信長は裏切って、北方侵攻（越前攻め）で邪魔な存在であり、京へ挨拶に来なかった朝倉家へ浅井家には内緒で侵攻してしまいました

浅井長政も非常に悩みましたが、以前から恩のあった朝倉家への義を重んじ、朝倉家と共に信長と対立する結果となりました。

長政も比叡山・延暦寺の援助を受け信長と戦おうとしますが、逆上した信長は比叡山を焼き討ちし焼失させ、その後徳川家の援軍も受け攻め立てます。

最期は浅井長政は小谷城で奥さん（信長の妹のお市の方）と三人の娘を脱出させ２９歳で自刃したと言われています

本を読んでショッキングだったのはその後で、信長が新年に浅井長政と朝倉義景の頭蓋骨に金箔を貼ったものを飾り、酒宴を開いたという事でした。信長の行為は長政に裏切られたという恨みがヒシヒシ伝わってくる逸話でした

その後生き延びた三人の娘の長女である『茶々』は以前からお市の方に憧れていた秀吉の側室となり『淀君』として権勢を振いましたが、戦国時代に終りを告げる『大坂の陣』で家康勢に完敗をし、大坂城で非業の死を遂げたとされています。

また三女の『江』は徳川幕府二代将軍秀忠の妻となり、浅井家の血筋が歴史に引き継がれていったのでした

もし義を重んじず、浅井長政が時代の流れに身を任せ信長側についていたら時代は大きく変わっていたとされる戦国時代のキーマンの武将です

その他滋賀には井伊直政築城の彦根城や、本能寺の変で信長を討った明智光秀が築城しそして最後を遂げた坂本城址や忍者で有名な甲賀の里等歴史深い所はたくさんあるようです。

次回は時間を作って訪ねてみなければ・・・

Ｑ琵琶湖は滋賀県の何分の一を占めているでしょう？

Ａ滋賀県の６分の１を占めているそうです

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　ｔａｎｉｇｕｃｈｉ

連休にグアム旅行へ行きました
グアムは飛行機で３時間くらいの日本から最も近いアメリカであり、面積は５４９ｋｍ２であり，ちょうど淡路島の大きさだそうです。

旅行のメインはシーウォーカーというマリンスポーツです。
シーウォーカーとは簡単に言うなら海の中のお散歩
なんと顔が濡れずに海底を体験できちゃうのです
海に入る際にはハイテクヘルメットを着用するのですが、メットの中には空気が送り込まれており普通に呼吸ができるのです。注目なのは顔が水に濡れないためメガネや帽子のままでも潜れますし、もちろんお化粧も取れません
まず、気さくなダイバーやインストラクターに囲まれ「あがる」「さがる」「ひざ立ち」「歩く」「トラブル」などスタッフと海中でコミュニケーションをとるための手信号（手話？）を教わります。

そして順番にヘルメットを装着。なんとほとんど日本製だとのこと。地上では重さ３６キロくらいのヘルメットが、海中では浮力で５キロくらいになるそうです。
そして水中をゆっくり歩いて進むと大きな珊瑚礁の近くに無数の青い小魚が群れていました。リーフに囲まれた穏やかな海でたくさんのトロピカルフィッシュや珊瑚を発見できました

魚と友達になろうと、エサを手にしたとたん、魚に襲われる私・・・
参りましたね
最高にきれいな海底を、まるで宇宙遊泳のように歩ける異次元体験でした。

その後も、きらめく海に沈む夕日を眺めるサンセットクルージングへ

真っ赤に沈む夕日を眺めながらのおいしいディナー、陽が沈んだ後は歌やダンスのパーティタイム
またアンダーウォーターワールドという世界一長い海底トンネルがある水族館へ

１００メートルのトンネルはまさに海底の散歩道。夜になるとその海底トンネルはムード満点のラウンジに変身し、おいしいカクテルが飲めるのです 

あっというまでしたが、透き通る青い海、白砂のビーチ、気さくなガイドスタッフにすっかり癒されリフレッシュすることが出来ました。
ぜひまた訪れたいものです

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　西条中央店

コミュニケーションというと会話など音声言語によるやりとりをイメージすることが多いですが、実際のところ人は相手の表情や視線から多くの情報を読み取ってコミュニケーションを図っています。
「目は口ほどに物をいう」など表情についてのことわざも沢山ありますよね
ここでは、非言語のコミュニケーションの１つである顔の表情にスポットをあててみて、カリフォルニア大心理学教授のエクマン・ポール先生の分析を紹介したいと思います

「表情から判断できる感情」

幸福・・・口角が上がって後ろにひかれる、頬が上がる。
驚き・・・眉が上がり、目は大きく開く、顎が下がる。
恐怖・・・眉が上がり、眉と眉の間が狭くなり、額の横にしわができる。
悲しみ・・・口角が下がり、視線も下がり気味。
怒り・・・眉の間に縦じわができ、目が膨らんで見える。口は強く閉じられるか、四角状に開かれる。
嫌悪・・・上唇が上がり、鼻にしわが寄り、下まぶたが上に押し上げられる。

どうですか？
皆さんも鏡をみながら自分がどういう表情になっているのか確認してみましょうよ。

「相手を知る前に己を知る」というのも重要だと思いませんか
患者さん、お客さん、上司、部下、友人、恋人、親子などさまざまな関係とのコミュニケーションづくりは重要ですよね。
コミュニケーションの成否は表情や動作、視線などの非言語によるメッセージによって左右されるといっても過言ではないでしょう。
きっと相手の表情や視線に気を配って会話していく様にすればコミュニケーションはうまくいくと思いますよ
ちなみに私の理想のコミュニケーション成功術は「さわやかな笑顔」です
笑顔が素敵ならたいがいの人には好感をもたれますよね！しかし現実は笑うと「ヘラヘラしてる」「怖い」「裏がありそう」なんて失敗してるんですが・・・

今後も幸せな顔でいられるよう頑張っていこうと思います

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　コンサルティング本部（ＴＡＮＩ）

先日（と言っても８月末のお話なのですが・・・）

安佐動物園“納涼ナイト・サファリ”に行ってきました

毎年期間限定で開催されてたのは知っていたのですが、気づいたら終わってたり・・・とかまだ暑いからなぁ・・・と行くチャンスを逃し「今年こそは絶対行くぞっ！」と早くから日にちをチェックしてやっと行くことができました

もともと動物園が大好きで年に５回は行っているのですがナイトサファリはまたひとあじ違う魅力がありました。
普段ゆっくり歩く姿しか見せないキリン２頭が綺麗に足並みをそろえて駆け巡ってる姿を見た時は迫力に感動しました。周りからも歓声があがっていました

園内は動物のイルミネーションがあったり、ゼブラ柄やヒョウ柄のかわいい光るカラーコーンがあったりと演出が素敵でした
その日は来場者が多かった為閉園時間が２１時→２２時に延長されかなりゆっくり満喫できました。

ナイトサファリに行かれたことのない方はぜひ来年夏遊びに行ってみてください
動物はホントかわいいし、ずっと見てても飽きないし、かなり癒されますよ。

秋になったら晴れた日は動物園日和ですよ～！紅葉を見ながら動物と触れ合うとホント楽しいですよ
近々年間フリーパスを作ろうと思っている今日この頃です☆

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　廿日市天神店 

プロ野球も残り１５試合を切って最後まで目が離せなくなってきました

セリーグはタイガースの一人旅かと思っていたら巨大戦力の巨人に追いつかれ、ＣＳ進出を目指し広島と中日が激しい３位争いを演じています。

例年なら優勝を諦めたチームは消化試合と称され、球場もガラガラ、選手もダラダラでしたがＣＳのおかげで最後まで楽しめそうなシーズンです

もともと私自身はＣＳ（クライマックスシリーズ）には反対派でしたが、ここまで全体が盛り上がるということは球団営業サイドも万々歳でしょうし、ファンも最後まで熱く応援できるということはやはり成功なのでしょう

しかし『メイクミラクル』の次は『メイクレジェンド』とはやはりカチンときますねぇ

最後には某在京球団をへこまして、カープとタイガースでクライマックスの第２ステージをやって欲しいですねぇ

ｗｒｉｔｔｅｎ　ｂｙ　ＴＡＮＩＧＵＣＨＩ